「コラム」の記事一覧

摂り過ぎ禁止?一日に摂取できるオリゴ糖とダイエットの関係

オリゴ糖⑧

砂糖よりも甘味が少なく、カロリーも低いので、ダイエットに最適のオリゴ糖。 でも、オリゴ糖だって本来は砂糖の仲間。 ダイエットするなら、やっぱり摂り過ぎには注意した方がいいんじゃないの?と思っている人、オリゴ糖は一日にどれ・・・

オリゴ糖は人工甘味料!?妊娠中で摂取するのが気になる方へ

オリゴ糖⑦

妊娠中はお腹の中で赤ちゃんが成長するにつれて腸を圧迫します。 なので、もともと便秘症でなかった人も、便秘がちになりますね。 砂糖よりも甘味がまろやかで、便秘解消にも良いというオリゴ糖。 オリゴ糖を摂ってみたい・・・でもオ・・・

オリゴ糖は乳酸菌のエサ?この2つは一体なにがどう違うの?

オリゴ糖⑥

オリゴ糖、乳酸菌、ビフィズス菌・・・・ 便秘がちな人や美肌を求める人の間では、どれも、腸内環境を整えてくれると有名ですね。また、これらを活用したサプリメントなども多く販売されています。 オリゴ糖が乳酸菌のエサになる? オ・・・

コーヒーに入れる砂糖をオリゴ糖シロップに変えると何か変わる?

オリゴ糖⑤

便秘解消に大いに役立つと評判のオリゴ糖。 そのオリゴ糖を砂糖代わりにコーヒーに入れたら何か変わるのでしょうか。 日頃、何気なく飲んでいるコーヒー。 そして何気なく加えるお砂糖。 でも現在あなたは便秘気味、そしてダイエット・・・

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